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  • Material exterior: Ante
  • Revestimiento: Tela
  • Material de la suela: Goma
  • Cierre: Cordones
  • Altura del tacón: 1 centímetros
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Donación de sangre
La sangre no tiene sustitutos y no se puede fabricar, por eso es tan importante conseguir que las personas la donen de forma altruista. Resuelve tus dudas y hazte donante porque 'donar sangre es regalar vida'.
Escrito por Eva Salabert, Periodista experta en salud

Bolsa de sangre donada, dispuesta para una transfusión

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Donar voluntaria y altruistamente tu sangre contribuye a mejorar la salud o a salvar la vida de otros, no te causa ningún perjuicio y, si te haces donante, solo es necesario que dediques un poquito de tu tiempo cada tres o cuatro meses.

¿Por qué es tan importante donar sangre?

No tenemos ningún sustituto para la sangre; podemos utilizar suero u otros productos, pero la sangre solo la fabrica el organismo humano y, cuando un paciente la necesita, únicamente contamos con las reservas que hemos creado gracias a la donación altruista de otras personas.

¿Donar sangre tiene alguna ventaja para mí?

Además del valor ético y moral de la persona que dona su sangre de forma altruista y solidaria, la sangre que donas se analiza, y los  resultados de estos análisis  se envían al domicilio que hayas facilitado, por lo que si descubren que padeces alguna afección, te lo comunicarán en seguida de forma confidencial.

Por otra parte, recuerda que cualquiera de tus seres queridos, o tú mismo, podéis necesitar una transfusión en cualquier momento, y si otra persona no hubiera sido tan generosa de ofrecer su sangre, ese tratamiento no sería posible.

¿Qué hacen con la sangre donada?

La sangre donada se procesa y se mantiene en unas neveras especiales. Se realizan distintos procedimientos para poder aprovecharla a lo largo de toda su vida útil. A los pacientes a veces se les transfunde sangre entera, pero otras veces se utilizan concentrados de hematíes, o de plaquetas, dependiendo de la patología que presenten.

Es importante tener en cuenta, advierte el Dr. Amengual –responsable de las campañas de donación de sangre del Hospital La Paz de Madrid–, que en el transcurso de una intervención quirúrgica, algunos pacientes pierden mucha sangre y pueden llegar a necesitar cuatro o más bolsas de sangre, y cada bolsa procede de una única donación, por eso es tan importante que la gente se conciencie y se convierta en donante habitual.

¿Por qué no se debe pagar la sangre?

En los orígenes la sangre se pagaba y, como explica este experto, esto tenía efectos perniciosos, ya que ‘había gente que venía con demasiada frecuencia, lo cual no es bueno, algunos podían transmitir enfermedades, e incluso se daban casos de jóvenes de complexión fuerte, pero menores de edad, que acudían a donar para recibir dinero a cambio. Además, algunas personas en situaciones de precariedad y exclusión social lo hacían para poder comer, y a esas personas hay que darles otra solución’.

En la actualidad, y según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) todavía hay 62 países que dependen de las donaciones de los familiares de los pacientes o de donantes remunerados, pero este organismo pretende que, para el año 2020, todas las naciones consigan que el suministro de sangre y productos sanguíneos procedan exclusivamente de la donación voluntaria no remunerada.

SAMe y trastornos hepáticos:

La SAMe ha demostrado ser muy beneficiosa en varios  trastornos del hígado  , incluyendo la cirrosis, el síndrome de Gilbert (definido más adelante) y el daño hepático inducido por anticonceptivos orales. Sus beneficios están relacionados con su función como mayor donante de metilos en el hígado y con la promoción de reacciones de desintoxicación. 

Una de las funciones clave de la SAMe en el hígado es la inactivación de los estrógenos. Los estudios clínicos han demostrado que la SAMe es muy útil para proteger el hígado de daños y mejorar la función hepática en enfermedades asociadas con el exceso de estrógenos, principalmente el uso de anticonceptivos orales, el embarazo y el síndrome premenstrual. 

La SAMe ha demostrado ser muy útil en el tratamiento del síndrome de Gilbert, un síndrome común caracterizado por un nivel de bilirrubina sérica crónicamente elevado (1,2 a 3,0 mg/dL). Anteriormente considerado como poco frecuente, este trastorno se sabe que afecta hasta al 5 % de la población en general. La afección no tiene generalmente síntomas, aunque algunos pacientes se quejan de pérdida de apetito, malestar y fatiga (síntomas típicos de deterioro de la función hepática). La SAMe produce una disminución significativa de la bilirrubina sérica en pacientes con síndrome de Gilbert.

También se ha demostrado que la SAMe ofrece beneficios en el tratamiento de trastornos hepáticos más graves, incluyendo la cirrosis.

SAMe y Osteoartritis:

La SAMe también ha demostrado resultados impresionantes en el tratamiento de la  osteoartritis . Una deficiencia de SAMe en el tejido de la articulación, al igual que una deficiencia de glucosamina, conduce a la pérdida de la naturaleza de gel y las cualidades de absorción de impacto del cartílago. En consecuencia, la degeneración del cartílago y la osteoartritis pueden desarrollarse. 

La SAMe se ha estudiado en un total de 21 524 pacientes en ensayos clínicos detallados. En estos estudios, la SAMe ha demostrado reducciones similares en puntuaciones de dolor y síntomas clínicos a fármacos antiinflamatorios no esteroideos como el ibuprofeno, indometacina, naproxeno y piroxicam. Aunque estos medicamentos están asociados con un riesgo significativo de toxicidad, efectos secundarios y la promoción real del proceso de la enfermedad en la osteoartritis, la SAMe ofrece beneficios similares sin riesgos ni efectos secundarios.

Dos estudios merecen una mención especial. Los estudios se realizaron en pacientes con osteoartritis de la rodilla, con una degeneración considerable del cartílago, y compararon la SAMe (1200 mg/d) con los fármacos nabumetona (Relafen, 1000 mg/d) y celecoxib (Celebrex, 200 mg/d). En el primer estudio, se demostró que la SAMe era igual a la nabumetona en la reducción efectiva de la intensidad del dolor desde el inicio, así como en la evaluación del paciente y del médico, siendo las puntuaciones del índice de función de la articulación. En el estudio comparativo de la SAMe y Celebrex, SAMe mostró un inicio de acción más lento, pero se juzgó que era tan eficaz como celecoxib, pero sin los efectos secundarios. 

Teniendo en cuenta los riesgos conocidos de efectos secundarios significativos relacionados con el uso de estos fármacos para la artritis, los resultados de estos nuevos estudios proporcionan pruebas adicionales de que un enfoque natural, que se centre en proporcionar mejor nutrición a los tejidos articulares, es más racional.

Uso de la SAMe:

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 se recomienda generalmente en una dosis de 200 a 400 mg, dos veces al día. La SAMe se suele tolerar muy bien. No se han notificado efectos secundarios significativos de la SAMe oral, salvo náuseas ocasionales y trastornos gastrointestinales. La SAMe se considera segura durante el embarazo y la lactancia.

No hay interacciones conocidas con medicamentos, pero los individuos con depresión bipolar (maníacos) no deben tomar SAMe a menos que estén bajo estricta supervisión médica, debido a que la actividad antidepresiva de la SAMe puede conducir a la fase maníaca en estos individuos.

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